导语：随着生活节奏的加快，人们在追求物质生活的同时，也越来越注重身心健康。桑拿作为一种传统的养生方式，在广州逐渐成为时尚。本文将为您带来一份详细的广州桑拿攻略，让您在繁忙的工作之余，享受一场身心愉悦的桑拿之旅。 一、广州桑拿的历史与特色 广州，作为中国南方的一座繁华都市，拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴。桑拿作为一种古老的养生方式，在广州有着深厚的文化底蕴。广州桑拿以其独特的“热蒸”方式，结合中医养生理念，成为人们放松身心、缓解疲劳的理想场所。 二、广州桑拿种类介绍 1. 干蒸桑拿：干蒸桑拿是通过高温环境使人体毛孔扩张，促进血液循环，从而达到排毒养颜的效果。在干蒸桑拿房内，一般会配备各种香薰、草药等，让人们在享受桑拿的同时，还能感受到独特的香气。 2. 湿蒸桑拿：湿蒸桑拿与干蒸桑拿类似，但温度较低，湿度较高。湿蒸桑拿适合皮肤敏感的人群，能起到舒缓肌肉、改善睡眠的作用。 3. 花蒸桑拿：花蒸桑拿是将各种花卉、草药等放入蒸房，利用高温将药效释放出来，使人体吸收。花蒸桑拿具有养颜美容、舒缓疲劳的功效。 4. 水疗桑拿：水疗桑拿是在干蒸、湿蒸的基础上，增加水疗环节。水疗桑拿通过按摩、水疗等方式，进一步缓解疲劳，改善身体健康。 三、广州桑拿推荐场所 1. iSPA：iSPA是一家集桑拿、水疗、美容、养生于一体的高端会所。环境优雅，服务周到，是广州桑拿爱好者的首选之地。…